すっかり寒さに負けてランニングサボり気味な嫁です。
やっぱりサボるとどんどん体がなまってそのまま形に表れますねw
ちょっとお肉がついてきたな～と思うと走るようにしてるんですが
最近は朝子供が学校に行ってからの7:30ぐらいから３０分から１時間
体調によって走るようにしています。
朝はやっぱり気持ちいい！
朝日を浴びるのもいいですし、空気もパリッとしていて
体に喝が入る感じ。夜走るより昼、昼走るより朝が
私には向いているようでモチベーションも上がります。
ど田舎なので木津川の河川敷を何もない風景見ながら
音楽聴きながら無心で走ってるのですが
いいストレス解消になってます。
これからもっと重い腰をあげて運動時間を
増やしていきたいと思います！
それでは30日のワンコ スタァトゥーー！！
ヨーキーの魔裟斗
今日もかっこよくて可愛らしい魔裟斗くんです
季節柄乾燥するので少し毛が絡みやすいようです
魔裟斗くんはとっても綺麗なコートが伸びてますね
サラサラヘアーのイケメン魔裟斗くんです！
それでは31日のワンコ スタァトゥーー！！
ビションのモカ
とってもシャイであかんたれの男の子モカくん
美容のお迎えに行ってもおずおずと….でも頑張りまたよ～
高さのあるテーブルも苦手なようで立つのが怖いみたいです
帰るときが一番ウキウキ嬉しそうなモカくんです！
スムースダックスのきい
とっても小柄な女の子のきいちゃん
|Д`; )))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしちゃうほど怖がりさんです
地面に下ろしてあげてもほぼ動かない…..ちょこっとスンスン♪
お膝にちょこんと乗ってくれて少し安心の様子ですw
プーのリノ
フワモコのボリューミーなリノくんです
こまめに美容に来てくださるので毛玉もありませ～ん
とっても陽気ではしゃぎ通しのリノくん
お外に出たい！って要求が一番なようですw
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木津川市にある犬の美容室
ドッグサロンプラチナ