JUGEMテーマ：わんこ
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今年はやっぱり早い？
暖かい日が続くな〜と思っていたら、あいつが出てきましたね。やっぱり。
そうあいつです。花粉の野郎です。スギの花芽は通常、気温が下がる11月上旬から休眠し、気温が上がる2～3月頃に開花し、花粉を飛散させるそうです。体感ですが例年より早い気がするのは私だけでしょうか？勝手に異常に暖かいからだと思っていますが、自分のアレルギー反応が強くなっているのかもしれません、少しの花粉でも過敏になる程体が落ちぶれていってるのかも….
私は目の痒みや鼻詰まり鼻水、頭痛が出ますが最近は漢方でなんとか治っていました。西洋医学の薬は副作用が大きくてなかなか体がしんどいので2年前くらいから漢方に切り替えました。
花粉症に良い食事をネットで調べてみると以下のようにありました。
花粉症の症状を軽減するためには、以下のような食事の工夫が役立つかもしれません。
1. **抗炎症性食品**: 抗炎症作用のある食品を摂取することで、アレルギー反応を軽減できます。例えば、フルーツや野菜、ナッツ、魚などが良い選択肢です。
2. **オメガ-3脂肪酸**: オメガ-3脂肪酸は、炎症を軽減するのに役立ちます。サーモン、マグロ、チアシード、亜麻仁などの食品に多く含まれています。
3. **ビタミンC**: ビタミンCは、免疫システムを強化し、アレルギー症状を和らげるのに役立ちます。オレンジ、レモン、イチゴ、ブロッコリーなどが含まれています。
4. **ヨーグルト**: ヨーグルトには、善玉菌であるプロバイオティクスが豊富に含まれており、免疫システムを調整し、アレルギー反応を抑制するのに役立ちます。
5. **蜂蜜**: 地元の蜂蜜を摂取すると、身体が花粉に対する抵抗力を高める助けとなることがあります。ただし、これは個人差がありますので、効果を感じるかどうかは個々の体質によります。
6. **辛い食品**: 辛い食品やスパイシーな食べ物は、鼻の通りを良くし、花粉症の症状を和らげるのに役立つことがあります。
ただし、個々の体質やアレルギー反応の具体的な状況によって、これらの食事が効果的であるかどうかは異なります。花粉症の症状を軽減するために、食事の工夫と併せて医師や専門家と相談することが重要です。
健康には腸内環境がとても重要とも聞きますのでバランスの良い食事、適度な運動、質の良い睡眠を心がけていかないといけないですね。
それでは今日のワンコ スタァトゥーー！！
E.コッカーのショナ
パーマネント頭でとっても可愛らしい愛嬌のあるショナちゃん
体は8ミリのバリカンでシザーでふんわりと仕上げています
お耳は現在治療中だそうで早く良くなるといいですね
とってもしっぽプリプリでとっても愛らしい性格
とってもお耳がボリュームのある毛量ですね
ラブのうた
今日もシャンプーコースでスッキリサラサラになりました
お口の周りが白く毛が退色してきて
おばあちゃんぽい表情になっています
とても緊張する性格でシャイな女の子です
写真からも視線の向け方で緊張しているのがよく見て取れますね
プーのトム
今日も足先バリカンでふんわりベアカットのトムくん
体は大きくてパワフルですが
性格がとっても優しくて楽しい
遊び好きの楽しい性格のトム君です
笑顔がとてもキラキラしていて可愛いですね
ミックスのきら
小柄でとっても可愛らしいお顔のきらちゃん
見た目は本当にプードルそのままなんですが
マルチーズちゃんが混ざっているクリーム色の女の子です
表情がとっても愛らしくて
にっこり笑っているような笑顔ですね
プーのりん
プーのゆい
今日は2人ともはじめての足先バリカンに挑戦しました
足元をすっきりとして清潔に汚れても
管理しやすいカットスタイルの1つです
ゆいちゃんのほうは体を2ミリの短いベアカットにして
んちゃんのほうはいつもと同じ3ミリのバリカンで
ゆいちゃんよりも少し長めのふんわりとしたベアカットです
2人ともまん丸いお顔で女の子らしい表情
キラキラのおめめが強調される かわいいベアカットです
耳のコートがボリュームがあってふんわりふくよかです
ビションのコロン
今日は体のボディーの部分だけを少し短く仕上げました
手足はいつも通りふんわりとして頭部はお耳を入れ
お耳を含めたまん丸顔になるように
お耳を短めにカットしています
今日もとっても元気で愉快なコロンちゃんでした
シーズーのブン
今日も2ミリのツルリンコカットのブンちゃんです
少しお肌トラブルが良くなったようで
赤みもマシになっていてコートの量も増えていました
とても男前で頭部と首がすごくがっちりとした
男の子らしい体格のブンちゃんです
プーのポッキー
プーのクロ
10月からのお久しぶりのポッキーちゃんとクロちゃん
二人ともとても毛玉ちゃんだったので
体の方をクロちゃんは2ミリで
ポッキーちゃんは3ミリでつるりんこカットにしました
クロちゃんは顔のほうも毛玉が多かったので
顔バリカンにしてスッキリとプードル顔に変身しました
最近はあまり見ないのでとても新鮮ですね
お耳も短くツルリンクにしています
少し咳が出て心配でしたが無事に美容完了できました
マルのムギ
マルのレン
前回はお一人様でレンちゃんだけ来てくれましたが
今回はムギちゃんレンちゃん2人揃って来てくれました
ムギちゃんはお耳の毛を三角に短くカットして
若がえって少し幼い表情に変身しました
体は2人とも3ミリのバリカンでサマーカットにしています
小さくて小柄な2人お二人さんですが
顔もそっくりでお耳の形が変わったので
ぱっと見て間違えることなく2人を認識できるようになりました
とっても甘えたさんで肩に抱っこされるのが大好きです
プーのこはく
今日もとっても元気でずっとしっぽがプリプリのこはくちゃん
お目目のところが涙で濡れるので
顔の部分はサイドのボリュームをすっきり落として
少し細長い目のベアカットにしています
ゴロンとしてお腹を撫でてほしいアピールが可愛いです
最後まで見てくださりありがとうございました♩
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